中医典籍中提到的具有美白作用的中药是很多的,其中白芨,白芷,茯苓,白术,白附子,三七等中药的美白效果都是不错的。但是使用这些药物时要根据个人体质而定,不可盲目使用。平时多吃含维生素c和维e的蔬菜水果,也有美白的功效,其实最好的美白方法就是注意防晒。
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