肾气是肾精转化的气,反映肾脏的功能活动。如果肾气不足,不仅会导致早衰和生命损失,还会导致各种对健康极为有害的疾病。肾气不足的表现一般是吃味道浓郁的东西,每天晚上低烧,头过早灰白,手脚冰凉,睡觉时容易出汗等。一旦肾气不足,气血不足,身体的活力就会被调动起来。
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