简单的理解,洗脚:在春天可以补固元阳;夏天可以去除暑湿;秋天可以滋润肠、肺;冬季可以脏腑温暖。当然,中医的洗脚,应为泡脚。有些还要配以药物,甚至还有按摩之法。而且贵在坚持。养生之法,绝非一日之功,绝难速效。用平常心来做,会有事半功倍之效!
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