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冬养膘夏养什么?

243 2024-03-11 13:50 admin

俗话讲冬养膘夏养骨。这是过去的养生之道,冬天养膘可以御寒。夏养骨是指夏季有助于骨骼的生长,长个子。但是现在不提倡冬养膘,夏季难以减肥。

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