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2024-03-04 00:10
admin"七分病三分养"是一句中医养生的格言，意思是人的健康状况七成是由疾病引起的，三成是通过养生来维持的。这句格言强调了预防疾病的重要性，提醒人们要注重养生，保持身体健康。它告诉我们，只有在平时注重养生、保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能有效预防疾病的发生，提高身体的免疫力和抵抗力。因此，我们应该重视养生，注重平衡饮食、适度运动、保持良好的心态，以达到身心健康的目标。
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