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怎样系统的学习中医养生知识?

289 2024-03-02 08:22 admin

学习中医首先要深刻学习一下我国古代哲学(一气论、阴阳论及五行),这个基础一定要学好学实;其次以你的思辨能力、识记能力和实践能力从基础的《中医内科学》、《中医诊断学》和《中医药理学》学起,这类的书比较容易懂;再后来就可以考虑看一下《金匮要略》《诸病源侯论》《黄帝内经》这类书,这类书比较难懂但都是中医的经典书籍。如果今后想从事中医事业的话,可以再加一些脉象学类的书。

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