1、选项体育课与选项体育提高课:本课程设有大球(篮球、排球、软式排球、气排球、足球、橄榄球)、小球(乒乓、羽毛、网球、棒垒球)、健美操、艺术体操、形体与体育舞蹈、瑜伽、武术套路、太极套路、散打、木兰拳、跆拳道、舞龙舞狮、定向越野、体育保健等课程。
2、普通体育课:本课程以身体素质练习为基础,主修短跑、中长跑、跳跃、太极拳等;辅修篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、体育理论等。
3、保健康复体育课程:本课程为身体残疾和患有慢性疾病,不能参加剧烈运动的学生,而开设的体育课。主要选用对身体健康保健、康复效果较好的传统体育项目内容,并辅修传授保健康复理论知识等。
4、公共选修体育课程:根据苏州科技大学教学计划的安排,从2008级开始以后每届学生,第三学年必须选择1个学分的公共选修体育课程。本课程主要为选项提高课,设有:篮球、排球、足球、橄榄球、软式排球、气排球、乒乓球、羽毛球、网球、棒垒球、艺术体操、健美操、形体、体育舞蹈、瑜伽、舞龙、武术套路、太极套路、木兰拳、散打、跆拳道、保健养生等项目。
5、《国家学生体质健康标准》测试课程:本课程为高年级大三、四、五年级没有体育课的学生开设的。其主要内容结合《国家学生体质健康标准》达标测试,以全面提高速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调等身体素质。
6、运动训练课:本课程为在某一运动技术方面有特长学生开设的。主要通过系统的专项运动训练,提高专项竞技运动水平,组队参加市级以上体育竞赛,为学校争得荣誉开设的课程。因此,开设项目是根据学校运动队设置而定。
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